l grande gluteo trova la sua massima espressione di forza quando il piede è appoggiato al terreno, sono quindi da sconsigliare esercizi come gli slanci,
Edoardo Cremonini, Marta Coluccio Entrare nell’acqua di una piscina comporta immediatamente una sensazione di grande leggerezza; ritrovarsi immersi parzialmente con i piedi che riescono a